Названы главные симптомы проблем с кровообращением
Хорошее кровообращение — это основа отличного здоровья, так как кровь переносит кислород и питательные вещества ко всем органам и системам нашего организма, сообщает livegif.ru со ссылкой на 24apteka.
Большинство людей не подозревает, что у них есть проблемы с кровообращением, причем начиная с достаточно молодого возраста. Какие признаки показывают, что у вас плохое кровообращение?
Онемение рук и ног. Такой симптом может быть признаком многих заболеваний, недостаточного поступления витаминов и микроэлементов, а также плохого кровообращения.
Постоянно холодные руки и ноги. Если кровь плохо циркулирует и не доходит до пальцев, температура конечностей снижается. Причиной такого состояния также могут быть проблемы с щитовидной железой, многие неврологические патологии.
Головная боль, шум в голове, бессонница, ухудшение памяти. Это симптомы нарушения кровообращения мозга. В данном случае посещения врача обязательно.
На ногах появляются синяки, отеки, выступают вены, могут быть ночные судороги. Так может начинаться варикозная болезнь. А ее причина — недостаточное кровообращение.
Постоянное чувство усталости, апатии. Организм не получает в полной мере кислород и не может полноценно выполнять свои функции.
Слабый иммунитет. Поскольку кровообращение нарушено и усвоение витаминов и микроэлементов затруднено, организм не может в полной мере бороться с различными инфекциями и вирусами.
Улучшают кровообращение массаж, регулярные физические нагрузки, специи и черный шоколад, отказ от вредных привычек, контрастный душ. Будьте здоровы!
Модный эксперт: Меган Маркл за год на одежду потратила 43 млн рублей
США пообещали не вводить пошлины на импортируемые из ЕС автомобили
«Единая Россия» не сумела единогласно решить пенсионный вопрос
Ученые назвали продукт, продлевающий жизнь
Режиссер фильма о Цукерберге хочет снять сиквел «Социальной сети»
